1 – Lembre-se de verificar os detalhes da marcação. Certifique se a sua morada está correta e verifique se marcou o tratamento certo.
2 – Ajude o seu terapeuta e preencha a “ficha clínica”: Informando quaisquer condições pré-existentes ou se já teve alguma reação alérgica a tratamentos semelhantes no passado; informe sobre as opções de estacionamento perto de si, compartilhe orientações ou instruções específicas para entrar na sua residência ou local agendado.
Uma hora antes:
– Prepare o seu espaço: No caso de uma massagem, certifique-se de que há espaço suficiente para colocar a marquesa, deixando espaço suficiente para o terapeuta se mover ao redor dela – um espaço de 2 x 2 m é o ideal.
– Prepare duas toalhas grandes e uma toalha pequena (esta para usar como apoio da cabeça).
– Prepare o corpo para relaxar: Relaxe os músculos com um banho ou duche quente.
